s59jH_你以为做试管婴儿很容易？过程中这三大“煎熬”，一般人承受不住

据统计，我国不孕不育的育龄夫妇比例已经高达

12%-18%

。这个统计结果是什么概念？也就是说，十对育龄夫妇中，可能就有一对或者两对正在为求子不得而犯愁。

不孕不育率的攀升和现代人生活压力大，作息紊乱存在着一定的关系。

除了一些“丁克”家族外，在结婚成家后，大多数的夫妇都想能够有一个爱的结晶。

有时候就是那么事与愿违，有些女性和丈夫备孕很久却一直无果，有些女性没有计划生育却屡屡“中招”怀孕。

如果你感受不到那些家庭为了求子有多拼，你可以去各地的生殖医院看看，里面多的是眉头紧锁，

为了求子甚至不惜倾家荡产的夫妇。

小胡没想到自己顺遂的人生之路会卡在求子这道坎上，在和丈夫步入婚姻后，小胡一直没有把备孕放在心上。

直到婚后两年，家里人开始催促时，小胡才突然意识到两年来，自己和丈夫夫妻生活从未避孕，却

一直没有怀上。

小胡在家人的建议下，和丈夫到了当地有名的生殖中心就诊，在检查结果出来之后，她傻眼了。

自己的各项指标没有什么问题，而丈夫的精子却“少得可怜”。考虑到小胡丈夫精子的特殊情况，如果他们坚持自然怀孕的话，

成功的概率极低。

因此，医生建议他们去做试管婴儿。刚听到试管这个词时，小胡感觉天都要塌下来了。以前只在电视中听说过试管婴儿，没想到自己也要走上试管求子这条路。

小胡原本想要放弃，但是一想到自己丈夫平时对自己的疼爱，小胡决心不论如何一定要为丈夫生育一个孩子。

就这样，小胡和丈夫开始全面检查、调理身体，进入试管周期。有些人以为做试管婴儿很简单，所以她们在适合生育的年纪，不着急要孩子。

她们认为如果到时候自己怀不上，还有试管婴儿技术能帮忙。其实，

试管远比很多人想要的困难，女性在做试管过程中所承受的煎熬，不是一般人能承受住的。

做试管婴儿过程中要承受的三大“煎熬”，一般人可能承受不住

首先是身体的“煎熬”。

之所以小胡听到试管婴儿一词，感觉眼前一黑，是因为她之前听闻做试管婴儿非常“可怕”。尤其是对于女性而言，在生理方面，确实是一种巨大的考虑。

和自然怀孕的女性相比，通过试管技术怀孕的女性在求子这道关卡上面，确实

吃了不少苦。

除了要

打数百针外

，做试管最让人害怕的莫过于

取卵

的过程了。当女性体内的多个卵子成熟之后，负责取卵的医生会用一根长长的取卵针来取卵。

虽说取卵的过程中可以使用麻醉，但是取卵还是有创口的，对女性的卵巢会有一定的伤害。

有些女性在取卵过后还会出现“腹水”的情况，这是由于女性卵巢被药物过度刺激的缘故。

要知道腹水的症状非常危险，女性会感觉下腹部胀痛，尿液减少，需要积极治疗。

由此可见，做试管婴儿对女性的身体来说，确实是一种煎熬。

其次是心理的“煎熬”。

在进入试管周期后，小胡才明白，相比做试管过程中身体上的疼痛而言，心理上的折磨更让人觉得痛苦、难熬。

刚开始小胡担心自己的卵泡能不能成熟，在多个卵泡成熟之后，小胡又开始担心能够取出来几个，在取出了多个成熟的卵泡之后，小胡的心依旧是悬着的。

毕竟自己丈夫的精子数量是比较少的，为数不多的“小蝌蚪”到底能不能成功和卵子结合形成受精卵？这一切都是未知数。

做试管婴儿过程中的这种不确定性就像一块大石头，一直堵在小胡的心中，让她喘不过气来。

虽然知道在做试管的过程中应该要保证充足的睡眠时间，小胡却总是在深夜焦虑地辗转反侧，难以入眠。

她觉得身体上的疼痛她可以咬咬牙忍过去，但是这种心理上的煎熬，实在是太折磨人了。

最后是经济上的“煎熬”。

之所以小胡会如此焦虑，以至于失眠，是因为她为了做试管婴儿，已经连续请了很多天的假了。

自己的工作会受到影响不说，小胡和丈夫这次做的是二代试管，促排、取卵、移植等各个流程走下来，

已经花费好几万。

如果这次不成功，那么一切都要重新开始，他们又得准备好几万的资金。

小胡和丈夫两人工作非常拼，好不容易才凑齐了房子的首付，之后还没有什么积蓄。这几万的支出对于他们这个家庭来说，是非常巨大的。

如果这次不成功，

小胡还不知道需要多久他们才能凑出第二次的试管费用。

要知道，试管婴儿的成功率并不是百分之百的。有些夫妇，花费了几十万，还没能如愿地拥有一个属于自己的孩子。

许多女性做试管的焦虑一方面是来源于求子多年不得的着急，另一方面则是来源于经济上面的巨大压力。

这份煎熬，只有经历过的人，才能懂得。

育儿寄语

试管的过程看似简单，却让人备受煎熬。不管怎样，我们还是要感谢试管技术，让许多绝望的家庭又重新看到了希望，让许多夫妇圆了自己的求子梦。

试管婴儿的父母也不必有心理负担，试管婴儿和普通婴儿一样健康、可爱。希望每个想当妈妈的女性都能如愿“好孕”，希望她们在当妈妈的路上，可以少一点艰辛。

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很多人知道，在试管婴儿备孕的那段时间进行锻炼有助于提高受孕机会，那么在胚胎移植后等待开奖的日子里，运动是否安全呢？

在移植后等待日子里，是静卧还是正常运动呢？

美国运动生理学家Kitic博士这样认为：这段时间要调整身体活动，目标就是获得最大的成功机会。对于一些女性来说，运动量可能要减少，对于另一部分女性来说，需要增加她们的身体活动水平，如何调整身体的活动水平，先要搞清楚几个基本情况。

胚胎移植后要一直卧床吗

在治疗开始之前的身体活跃程度如何？

胚胎移植采用何种治疗方式？是鲜胚移植还是冻胚移植？

有很多经验告诉我们，胚胎移植后长时间卧床休息，结果反而导致临床妊娠率下降，有生殖中心统计显示，保持身体活跃的女性比卧床的女性成功率高出40%。

散步

研究还表明流产风险增加与子宫血流量减少有关：

过多的卧床，减少了子宫的血液循环，有趣的是，不孕女性的往往腹部温度较低，而生育女性则相反，这表明血液流向子宫的流量减少了。参与运动的女性，肌肉收缩都会产生热量，在运动期间反复肌肉收缩也将增加了血液流动。随着血流量的增加，氧气输送量也增加，这是细胞功能和胚胎生长的重要能量源泉，只要运动量不要过大、或提取重物等，其他有益于身体和胚胎的。

换句话说，胚胎不喜欢冰冷的子宫！

新鲜胚胎移植、冷冻胚胎移植在身体保持活跃度上有区别吗？

在新鲜胚胎移植的周期中，卵巢过度刺激有可能会引起卵巢过度刺激综合征（OHSS），往往会导致腹胀和不适；OHSS通常在HCG注射后7-10天发生，而每个人对刺激方案的反应不同，大量取卵、多囊卵巢综合症患者、高amh水平（ 6.95）患者更容易有卵巢过度刺激综合征的风险。如果不幸患OHSS，身体活动当然需要进行高度调整，并多注意休息。不过严重的OHSS非常罕见，据统计，严重病例- 每100,000个刺激周期约100至200例 ，也就是连千分之一不到。

如果取卵和移植没有任何副作用，那么参与轻度到中度的有氧运动将对移植结果会很有益。

冷冻胚胎移植的时间要至少等到至少下个月经周期，即使有OHSS的风险，也不会在冷冻胚胎移植的等待期内发生。冷冻胚胎周期中卵巢大小和激素更能反映平常的情况，因此可以进行适度的有氧运动和适度的锻炼。对于很少锻炼的女性，逐步增加运动也有益的。参加定期的活动还会带来信心和适应力，从而减轻压力，并采取更积极的态度--在等待开奖的日子里，保持良好的精神状态也是有助于胚胎着床的！

好心情 有好孕

备注：Kitic博士，美国运动生理学家，拥有运动免疫学博士学位，专业负责IVF项目，拥有超过20年的研究经验。