做试管婴儿前男人的饮食建议

自然周期冻囊胚移植包括增殖内膜、使用孕激素进行内膜转化、转化完成后冻胚移植。步骤如下，在月经10-12天时监测卵泡，卵泡成熟、自然破裂后就需要进行黄体支持，也就是使用黄体酮两到三天，把冻溶的胚胎解冻，进行胚胎移植。根据自然月经周期变化、服用孕激素或促排卵药物等方式进行增殖内膜，一般是使用地屈孕酮片，使用个3-5天左右的时间，帮助内膜转化，在移植前移植前一天，第二天，第四天打HCG，最后进行移植。

自然周期冻囊胚移植主要是涉及内膜的转化，一般需要使用地屈孕酮片、补佳乐等药物进行内膜的转化，再根据冻胚情况安排合适的时间进行移植，通常成功几率还是比较大的。下面是关于自然周期移植冻胚移植用药详细步骤：

1.在月经的第10-12天监测卵泡，诱使卵泡长大，并且在自然破裂以后，进行黄体酮支持2-3天，根据医生的医嘱进行使用；

2.在胚胎实验室把冻溶的胚胎解冻，等待内膜转化进行胚胎移植手术，如果是三天的冻胚，在内膜转换后三天移植，如果是囊胚，在内膜转化后五天移植；

3.通过激素替代准备内膜，目前常用的是补佳乐、地屈孕酮片等雌激素准备内膜。在内膜厚度达到理想程度以后，选择合适的时机转化内膜，再安排移植时间。

在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
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做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素

，

来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。

下面小

喜

来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好

：

1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。

2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。

3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。

4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。

5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。

6、每天八杯水。

7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。

8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。

9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

10

、

如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋

，多喝苏打水

。

11

、

为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅

、

白木耳炖甲鱼

、

多补充牛奶

、

鸡蛋

、

新鲜的蔬菜

、

水果

、

鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高

，

吃生蚝

、

韭菜

、

鱼

、

虾

、

田鸡

、

鳝类等。

12

、

坚果类：松仁

、

核桃

、

芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少

；

多吃含锌量高的食物

：

鸡肝

、

蛋黄

、

贝类

、

花生

、

马铃薯

、

蔬菜

。

13

、多吃

含钙

食物可

刺激精子成熟

：

虾皮

、

咸蛋

、

乳制品

、

大豆

、

芝麻

、

海带

。